【初心者向け】ダンベルを選ぶポイントとおすすめ４選を紹介！

ダンベルを買いたいけど、どれが良いのかな？
 
安くて使いやすいダンベルはないのかな？
 
種類が多いけどどうやって選べばいい？

ダンベルの種類

 
 
ダンベルは主に、2種類のタイプがあります。
 
 

 
 
筋トレをするうえで、自分にどちらが合っているか確認する必要があります。
 
 
2種類のメリットとデメリットをまとめました。
 
 
①可変式ダンベル

 
 
②固定式ダンベル

YUKI

それぞれの内容を理解し、自分の希望に合うダンベルはどちらか考えてみましょう！

ダンベルを選ぶポイント

可変式と固定式のダンベルについて理解したけど、選ぶポイントは？

YUKI

これから本格的に筋トレをしていきたいという方は、可変式ダンベルをおすすめします。
 
どんどん重量アップをしていくと考えると、プレートを揃えたほうが良いですね。

使いやすさ・効率重視の可変式ダンベル

 
Wout　バーベルにもなるダンベル
【30日間返品・返金OK】
値段：5899円～9999円
 

 
 
ダンベル【最新進化版】Wolfyok　純鋼製アレー
【30日間返品フリー　&　1年保証】
値段：8780円～17780円
 

 
 
YouTen（ユーテン）ダンベル
値段：5780円～9800円
 

安さ重視の固定式ダンベル

 
MOJEER ダンベル　鉄アレイ　ソフトコーティング
【30日間の返品保証】
値段：4299円
 

自宅で出来るダンベルメニュー

 
 
自宅にダンベルがあれば、全身を鍛える種目ができます。
 

ダンベル選びは大切です

 
 
ダンベル選びで、トレーニングの効率が変わります。
 
 
実際にトレーニングをすることを考え、どのダンベルが自分に合うのかしっかり考えて購入しましょう。
 
～関連記事～